sábado, 12 de diciembre de 2009


Objetivo Fundamental vertical:
 Reconocer su cuerpo, aceptarlo, valorarlo, y por sobre todo que conozcan medidas prácticas de autocuidado.

Objetivo Fundamental Transversal:
 Desarrollar la iniciativa personal y con sus pares para potenciar su autocuidado e higiene personal.

Contenido Mínimo Obligatorio:
 Identidad corporal: reconocer las características externas propias, así como las normas básicas de autocuidado.

viernes, 11 de diciembre de 2009



Higiene Personal

Los hábitos de higiene y limpieza deben ser inculcados a los niños desde pequeños, además prevenir el contagio de enfermedades, se les enseña a mantenerse presentables. Al inicio puede ser un ar duo trabajo, pero cuando el hábito está establecido no cuesta ningún trabajo seguirlo.

La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es sólo acerca de tener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la salud.

El lavado básico de las manos y el cuidado de la piel pueden prevenir exposición y enfermedades. Lavándose bien las manos con agua y jabón ayuda a eliminar los gérmenes, contaminantes y sustancias químicas. También puede prevenir la contaminación por ingestión y la contaminación cruzada de los objetos y las superficies que tocamos.

jueves, 10 de diciembre de 2009




La higiene es una forma de que estés saludable y sano.Es una manera de encontrarnos bien.

Hábitos tan fáciles y comunes como: el lavado de tus manos antes y después de cada comida, ayuda en gran medida a fomentar el cuidado de tu higiene.

Es necesario que prestes atención a los cambios corporales que vas experimentando a medida
que vas creciendo, como lo son los olores y el sudor. Por eso es importante que te bañes en lo posible todos los días.

Lavarte los dientes después de cada comida, es una forma de mantener tu higiene vocal, para que así evites que las caries, malos olores y gérmenes se apoderen de tu boca.
Limpiar tus zapatos y preocuparte del cuidado de tu ropa, también es una forma de que cuides tú higiene personal.

Debes limpiar tú cara y cuello con una esponja húmeda, es muy útil para mantener tu higiene.

Debes realizar tu limpieza perianogenital si eres niña, después de cada vez que vayas al baño de delante hacia atrás y no al contrario a fin de evitar el transporte de gérmenes o parásitos intestinales a las vías urinarias.

Debes realizar un correcta limpieza de oidos,esta acción un paño húmedo doblado para extraer el cerumen.

Debes realizarte periódicamente una limpieza y corte de uñas cada 7 a 10 días con el fin de tenerlas relativamente cortas, si no puedes realizar de forma autónoma esta acción, pide ayuda a una persona mayor; sin olvidar que las uñas de los pies se deben respetar las curvas de las uñas, con el propósito de evitar encarnaciones.

lunes, 9 de noviembre de 2009



Cuando se habla de higiene del hogar se tiende a pensar solo en la limpieza diaria de la casa, pero en la practica este concepto es mucho mas amplio y corresponde a la suma de todas las medidas tendiente a prevenir infecciones, sus transferencias y en definitiva cuidar la salud de los integrantes del hogar.
Hay mas gérmenes en el estropajo de la cocina que en la taza del baño
La desinfección es un procedimiento que nunca debe saltarse al momento de limpiar, de lo contrario el ciclo de la higiene no esta completo y se corre el riesgo de contaminar.



Higiene en la cocina


Suciedad es sinónimo de bacterias que se traspasan a los alimentos y utensilios de cocina.
Rigurosa higiene personal: manos limpias, uñas cortas, pelo limpio y gorro en lo posible.
Mantener el interior del refrigerador y del horno muy aseados.
Cambiar frecuentemente el paño de cocina.
Las superficies e instalaciones donde se preparan y se almacenan los alimentos deben ser sometidas a higiene permanente.
Las tablas de picar son una fuente de contaminación cruzada de alto riesgo.


Higiene en el baño

Ciertos gérmenes dañinos y parásitos pueden ser transmitidos a causa de una pobre higiene en le baño..
A los padres se les recomienda especialmente que se aseguren que todos los miembros de la familia cumplan con la regla de aseo de manos después de utilizar el baño
La primera línea de defensa contra la transmisión de enfermedades es el papel higiénico.
Las toallas de baño son personales, cada miembro de la familia debe tener una y se tiene que preocupar de secarla o dejarla extendida después de su uso. Todas las superficies del baño incluida la grifería hay que limpiarlas y desinfectarlas.

Higiene con las mascotas

Perros, gatos, tortugas y pájaros son algunos de estos huéspedes que además de simpatía también pueden traer infecciones al hogar.
Si en la casa hay alguna mascota los integrantes deben lavar bien sus manos al jugar con ellos y secarlas con toallas desechables para evitar contaminaciones.
Por más que el animal lo pida, nuca hay que alimentarlo cerca de la mesa o donde puedan contaminarse las superficies con comida
Para mantener los gérmenes alejados es recomendable que no duerman en la cocina y tampoco en el lugar donde juegan los niños.

domingo, 8 de noviembre de 2009

domingo, 1 de noviembre de 2009




De acuerdo, con los objetivos planteados al comienzo de este edublog
 Reconocer su cuerpo, aceptarlo, valorarlo, y por sobre todo que conozcan medidas prácticas de autocuidado.
 Desarrollar la iniciativa personal y con sus pares para potenciar su autocuidado e higiene personal.

Consideramos que la información entregada, es pertinente y educada para el nivel educativo al cual esta destinado(3º básico).Posee un lenguaje claro e imagenes que ilustran de forma acorde la tematica que se aborda como lo es en este caso " la higiene", tanto personal, en el hogar y de hábitos en general.
Se pretende crear conciencia y hábitos de higiene en los educandos, para así evitar posibles enfermedades que los afecten.
Es por esto, y cumpliendo con los objetivos planteados anteriormente es que nos calificamos con la nota máxima (7,0) ya que ,este es un tema recurrente que es de gran importancia para una correcta formación de los niños.